Zacher Gábor szerint nem méreg az energiaital

Az Alfahir.hu tavalyi cikkében arról olvashatunk, hogy a magyar sztártoxikológus, Dr. Zacher Gábor szerint az energiaital nem halálos méreg, mértékletesen fogyasztva nem lesz tőle bajunk.

Zacher szerint egy doboz energiaital nem káros senkire, de nem szabad ennél többet inni belőle, illetve alkohollal és gyógyszerekkel kombinálva, valamint 14 éven aluliaknak nem szabad fogyasztani. 

Az italokban lévő taurin veseelégtelenséget okozhat, de csak 15-18 doboz elfogyasztása után. 

Gyakorlatilag ugyanazt mondja tehát a szakember is, amit a blogon mindig is hangsúlyozni szoktam: ha mértékletesen fogyasztjuk az energiaitalokat, akkor semmi baj nem történik. A lényeg, hogy egy nap lehetőleg ne igyunk meg egy 250 ml-es doboznál nagyobb mennyiséget, és ne fogyasszunk mindennap energiaitalt. Ha mégis sikerül túlzásba vinni a fogyasztást, akkor mindenképpen tartsunk egy hosszabb szünetet.



Dr. Zacher Gábor toxikológus
Kép forrása: 168ora.hu



Kapcsolódó cikkek:
Zacher Gábor szerint nem káros napi egy doboz energiaital
Az energiaital veszélyei
ÁNTSZ: Energiaital kérdőív 10-18 évesek számára

Az energiaital veszélyei

Újra itt az ideje annak, hogy pár szót szóljak a "sötét oldalról". Több éve gyűjtöm az energiaitalokat, és itt elsősorban egy hobbiról, egy gyűjtőszenvedélyről van szó, nem pedig arról, hogy minél több energiaitalt szeretnék meginni. Kedvelem a tutti-frutti ízű energiaitalokat, de simán megvagyok nélküle: nálam elsősorban a dobozok az elsődlegesek.

A blogom sem azért jött létre, mint a legtöbb, valljuk be, teljesen egy kaptafára készülő blog, ahol látsz egy fotót meg egy tesztet az energiaitalról és kész. Én is sok italt kóstolok, és le is írom a véleményemet egy részükről, de nem ez az elsődleges, engem inkább a dobozok változása, változatossága, variációi érdekelnek.

Sajnos, sok fiatal ebben is átesik a ló túloldalára, pedig az energiaitalok fogyasztása sajnos nem veszélytelen. Pedig sokan túlzásba viszik, és nem számolnak a következményekkel. Holott az energiaital nem üdítő, nem szabad mértéktelenül fogyasztani! Több hír jelent meg mostanában is arról, hogy a túlzott fogyasztás milyen problémákat idézhet elő, és itt nem több liter megivásáról van szó, kisebb mennyiség is okozhat gondokat.

Gyengeség, erős szívdobogás, szívritmuszavarok, halálfélelem - ilyenekről beszélnek azok, akiknek sikerül kicsit "túladagolni" magukat az energiaitalokkal. Sajnos ez egyáltalán nem túlzás, saját bőrömön is tapasztaltam már, hogy pontosan ezeket a tüneteket képes kiváltani, ha túl sokat iszik belőle az ember. Múltkor én is kicsit túlvállaltam magam, sok doboz energiaitallal tértem haza Szlovákiából és szépen fogytak is az italok. Én pedig pár nap múlva durván rosszul kezdtem magam érezni, a fenti tüneteket produkálva. Gyorsan abba is hagytam, azóta nem is nagyon ittam újabb italt, és nem is jelentkeztek a tünetek. Tényleg nem szabad túlzásokba esni! Még a blog kedvéért sem :) És ezt azoknak is üzenem, akiknek pörgős, igényes blogjuk van, amelyet szinte naponta frissítenek, ebből is látszik, hogy naponta fogyasztanak energiaitalt. Óvatosan!

Ezzel a blogbejegyzéssel csak arra szeretném felhívni a figyelmeteket, hogy ne kell ahhoz öregnek vagy durván függőnek lenni, hogy bajotok legyen, tehát legyetek mértékletesek és ne vigyétek túlzásba az energiaitalok fogyasztását!